『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近有家长在后台问：“孩子幼儿园毕业了还总爱趴在桌边揉眼睛，体育课跑两步就喘，周末托管班选什么能改善体质？”（我目前使用的）这个问题确实值得重视，毕竟现在孩子普遍存在体能下降问题。

1. 网友@糖糖妈妈问：“我家娃刚上大班，坐不住还总说头晕，托管班选武术课能行吗？”

网友@搏击老张 回：“能啊！武术课里包含跳跃、踢腿、推手这些动作，我儿子以前也是这样，现在上小学体育考试及格线轻松过了。”（这样就可以）

2. 课程效果对比表

| 原有问题 | 学习3个月后 |

|----------|------------|

| 眼睛疲劳 | 推手训练改善专注力 |

| 跑步气短 | 跳绳+步法练习提升耐力 |

| 坐立不安 | 站桩训练增强核心力量 |

3. 网友@健身教练小王分享：“平常我是这样做的，每天晨练前带孩子们做5分钟‘龙形桩’——双脚分开与肩同宽，双手虚抱胸前，这样能快速激活身体。”

4. 常见疑问Q&A

Q：武术课会不会太凶？

A：我们采用“游戏化教学”，比如把踢腿动作设计成“打怪兽”，孩子特别感兴趣。（希望能帮到你）

5. 家长见证墙

“孩子以前写作业要哄半小时，现在托管结束后自己主动写作业，原来武术课练的专注力派上用场了！”——网友@苏州宝妈

6. 课程安排表

周一/三/五 14:30-16:00（武术基本功）

周二/四 15:00-16:30（散打攻防）

周六上午9:00-11:00（搏击擂台体验）

7. 网友@体育老师老李建议：“但有些朋友想要更系统的体能训练，可以试试‘3+2’模式——3次武术课+2次体能训练，效果更明显。”

8. 报名流程图

扫码预约→填写信息→体验课→签订协议→正式入学

9. 网友@苏州爸爸心得：“详细设置方法，一起看看吧！报名后教练会给孩子做体测，根据柔韧性、协调性定制训练计划。”

10. 家长必看清单

✅ 每周2次课，每次90分钟

✅ 提供武术服+护具（价值500元）

✅ 学员可免费参加省青少年武术赛

（联系方式：1891-5555-567，地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

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