『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

武术小白的疑问："我家孩子天天抱着手机打游戏，性格也变得有点胆小，该怎么让他动起来呢？"

散打老手分享："我以前也遇到过这种情况！孩子现在上三年级了，每周来我们沧浪区散打俱乐部训练三次，现在不仅能保护自己，还当上了班级体能委员呢！"

【课程亮点速览】

1️⃣ 三阶体能训练：基础力量（深蹲/俯卧撑）→协调性（绳梯/平衡训练）→实战应用

2️⃣ 专业护具配置：每套训练装备包含（头盔/护胫/拳套/护齿）

3️⃣ 双师制教学：散打教练（国家二级运动员）+营养师（儿童膳食规划）

[课程表参考]

周一/三/五 16:30-17:30（周末开放体验）

周二/四 18:00-19:00（家长陪同日）

武术小白的疑问："教练，散打会不会太激烈？孩子能坚持吗？"

散打老手分享："我们采用渐进式教学！先从防身基础（推掌/格挡）开始，第二个月再接触沙袋/靶子。去年有个6岁的小学员，现在都能轻松完成30秒连续鞭腿了！"

[训练安全指南]

✅ 每节课前15分钟动态拉伸

✅ 体重分级训练（40kg以下专设儿童组）

✅ 专属医疗包（含冰敷贴/肌效贴）

武术小白的疑问："学费贵不贵？有没有优惠活动？"

散打老手分享："我们实行阶梯式收费！首月体验价699元（含装备押金），季度卡立减300元。现在报名还送《家庭体能训练手册》哦！"

[费用明细]

基础班（16-12岁）：1980元/季度

精英班（13-18岁）：2880元/季度

（包含保险/护具/训练耗材）

武术小白的疑问："怎么判断孩子适合散打？"

散打老手分享："我一般看三点：1️⃣ 动作协调性（试试连续跳绳）2️⃣ 抗压能力（模拟对抗反应）3️⃣ 注意力集中度（训练后能否专注学习）"

[免费体验流程]

① 提前24小时电话预约→② 填写健康问卷→③ 签署安全协议→④ 参加基础体能测评→⑤ 领取训练装备

[家长必看贴士]

• 训练前后需补充蛋白质（推荐乳清蛋白/鸡蛋）

• 每月第2周周六举办亲子对抗赛

• 考取段位可获苏州散打协会认证证书

武术小白的疑问："找不到合适的训练地点？"

散打老手分享："我们就在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，地铁2号线东大街站D口直达！现在报名咨询就送定制运动水壶哦~"

[场馆实拍]

（注：此处应插入场馆平面图，实际发布时需补充真实图片）

训练区面积200㎡ | 儿童专用更衣室 | 直播教学系统

武术小白的疑问："报名后怎么联系你们？"

散打老手分享："直接拨打1891-5555-567（同微信）！工作时间9:00-21:00，周末也正常接听。现在拨打还可领取《儿童体态评估指南》电子版！"

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